السبت, 28 جمادى الأول 1446 هجريا, 30 نوفمبر 2024 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم السبت, 28 جمادى الأول 1446هـ

الفجر
05:25 ص
الشروق
06:48 ص
الظهر
12:10 م
العصر
03:12 م
المغرب
05:33 م
العشاء
07:03 م

الموجز الأخبار ي »»

سمو أمير منطقة حائل وسمو نائبه يٌشرفان حفل “فالح بن بتال المهيمزي” بمناسبة زواج ابنه “الحميدي” في قصر المعالي كبيتال بـ”حائل”

قراءة في قصيدة “فوق هام السحب” للأمير بدر بن عبدالمحسن

ملتقى المسؤولية المجتمعية الثاني يختتم فعالياته ويصدر عدد من التوصيات

مجمع الملك سلمان العالمي للُّغة العربيَّة وهيئة التراث يطلقان مدوَّنة نَقْش في معرض بَنان الدَّولي

“تزين الديوان بأجواء الفرح والبهجة” .. رجل الأعمال “حميد بن حسين بن شويلع” يقيم احتفالية بمناسبة تمائم ابنه حسين في ديوانه.. ورئيس تحرير “الشمال” بن مرشد يقدم التهنئة

العروبة يتغلب على الفيحاء بهدف وحيد ضمن الجولة الثانية عشر من دوري روشن

الاتحاد السعودي للملاحة الشراعية يستضيف بطولة سباق تحدي اليخوت الشراعية العالمي 2024

انطلاق حملة “عبِّر لطبيبك عن التهاب المفاصل الفقارية المحوري” تحت رعاية الجمعية السعودية للروماتيزم

الرياض تحتضن نهائيات دوري المقاتلين المحترفين لأول مرة في المملكة

ندوة ثقافية عن الدراجين برعاية الشيخ علي الشهري وبمشاركة الرحالة الهندي وزوجته الرحالة السعودية

اختتام المؤتمر الصحي الدولي الأول للجودة والتميز المؤسسي بجدة بعد نجاحات علميه ودولية

مقتطفات من خطبة الشيخ الدكتور ماهر المعيقلي في صلاة الاستسقاء بالمسجد الحرام

محليات

أمن الطرق” : 6 نصائح طبية للمسافرين

أمن الطرق” : 6 نصائح طبية للمسافرين
https://www.alshaamal.com/?p=40643
تم النشر في: 1 مارس، 2019 12:01 ص                                    
15849
0
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية
صحيفة الشمال الإلكترونية

وجه أمن الطرق 6 نصائح طبية للمسافرين، أهمها أن يكون السفر نهارًا مع أخذ قسط كافٍ من النوم ليلًا.

وشدد أمن الطرق على ضرورة التوقف كل ساعتين والخروج من السيارة حتى تتحرك العضلات مما ينشط الدورة الدموية، مع التوقف فورًا عند الإحساس بالنعاس وأخذ قسط من الراحة، بالإضافة إلى تفادي القيادة بعد تناول أدوية تؤثر على اليقظة وتؤدي إلى النعاس

التعليقات (٠) أضف تعليق

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>