“السديس” يكشف برنامجه الرمضاني: أمشي 2 كيلو يومياً تهيئة للنفس والتلاوة

كشف رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي، الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، عن برنامجه اليومي في شهر رمضان المبارك.

وتفصيلاً، أكد الدكتور “السديس” أن جميع أئمة الحرم لديهم برامج صحية وغذائية، وقال “أنا شخصياً أمشي ما لا يقل عن 2 كيلو باليوم تهيئة للنفس والتلاوة”.

وأضاف في تصريحات لقناة الإخبارية: “نضع برامج صحية وغذائية للائمة لا يكون فيها دهنيات ولا سكريات ولا نشويات كثيرة تهيئة للنفس والتلاوة حتى ما نُثقل على المصلين.