الأربعاء, 2 ذو القعدة 1446 هجريا, 30 أبريل 2025 ميلاديا.
مواقيت الصلاة

مواقيت الصلاه بحسب التوقيت المحلى لمدينة المدينة المنورة ليوم الأربعاء, 2 ذو القعدة 1446هـ

الفجر
04:24 ص
الشروق
05:47 ص
الظهر
12:19 م
العصر
03:46 م
المغرب
06:51 م
العشاء
08:21 م

مقـالات الكتـّـاب

“السكري .. إحصائيات، حقائق .. محاضرة توعوية بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل

برعاية وحضور رئيس جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل المكلف الأستاذ الدكتور فهد الحربي نظم قسم الباطنية، ممثلًا بوحدة السكري والغدد الصماء، محاضرة توعوية بمناسبة يوم السكر العالمي والمعرض المصاحب بعنوان "السكري : إحصائيات، حقائق، وكل ...
سميرة القطان

استعادة الذات والتوازن في الحياة

وسط ضجيج الحياة وزحمتها تتوه منا أنفسنا بين الصعوبات والتحديات فنفقد التركيز وننسى أنفسنا ولإعادة شحن طاقاتنا في رحلة الحياة وضجيجها لابد أن نجد الوقت لأنفسنا لتبني عادات إيجابية مثل التأمل والتفكر والراحة يمكن أن ...
بقلم| أ. نسيله عسيري